Анализ методик укрепление здоровья средствами футбола

Глобальные экологические проблемы, экономические и общественно-культурный упадок, безразличное отношение к физической культуре и спорта лишают человека ценного дара — здоровья.

В физическом воспитании школьников одно из ведущих мест занимает развитие двигательных качеств. Уровень развития физических качеств у многих школьников, к сожалению, невысок, и они не всегда справляются с учебными нормативами. Данные обстоятельства заставляют учителей физической культуры постоянно привлекать внимание на развитие у учащихся необходимых двигательных качеств и укрепления их здоровья.

Известно, что школьный возраст является одним из благоприятных периодов для развития всех без исключения двигательных способностей и укрепления здоровья школьников на уроках футбола.

Статистика свидетельствует, что более 50% детей, обучающихся в школе, имеют нарушения функций зрения, опорно-двигательного аппарата (сколиоз, остеохондроз и др.), органов пищеварения и другие болезни. Поэтому урок футбола решает важные задачи:

1) укрепляет здоровье и способствует нормальному физическому развитию школьников;

2) предоставляет учащимся необходимые знания и соответствующие практические навыки;

3) при проведении различных форм занятий обеспечивает необходимые гигиенические условия и оптимальный режим умственной и двигательной деятельности.

Условия проведения занятий футболом также способствуют закалке и оздоровлению организма.

Воздух, солнце и вода — лучшие и всем доступные средства повышения сопротивляемости организма воздействию неблагоприятных условий среды, а также различным простудным и инфекционным заболеваниям.

Учитывая то, что уроки футбола — это пребывание детей на свежем и чистом воздухе, что им особенно необходимо, вследствие более поверхностного дыхания чем у взрослых. Весной и летом урочные и внеурочные занятия предлагаем проводить вне помещения. А осенью и зимой длительное пребывание учащихся на воздухе не прекращается, в результате усиленной выработки тепла при движении с футбольным мячом.

Урок футбола во внеурочное время в большей степени представлен, как сфера восстановления после умственных нагрузок и перегрузок, общения школьников, их сотрудничества с педагогами, родителями, другими взрослыми, которые также участвуют в организации физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы школы.

Таким образом, образуется полноценная, обогащенная культурой, среда школьника, как личности с высоким уровнем физической подготовленности и крепким здоровьем.

Выводы:

1. Многие авторы уделяют должное внимание развитию школьного футбола, но недостаточно решена проблема проведения уроков футбола в общеобразовательных школах на свежем воздухе круглый год.

2. Уроки футбола способствуют развитию двигательных качеств и укреплению здоровья школьников.

3. Анализ многочисленных литературных данных показывает, что проблема совершенствования двигательных качеств и укрепления здоровья школьников средствами игры футбол круглый год на свежем воздухе требует дальнейшей экспериментальной разработки.

Written by chromosome2009.org

Данный материал был прислан к нам одним из читателей сайта Сhromosome2009.org. Все материалы сайта публикуются в научных целях и с указанием источников. Если источники не указаны, просим Вас связаться с нами.

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *