Положительное влияние физической культуры на организм человека

Положительное влияние физической культуры на организм человека

Вы, наверное, уже прочитали не одну статью на спортивную тематику, где вас яро призывали заниматься спортом, и рассказывали об его преимуществах. Но на самом деле спорт и вправду играет очень…Полная статья →
Научная важность изучения морфологических особенностей спортсменов-борцов

Научная важность изучения морфологических особенностей спортсменов-борцов

Сочетание индивидуальных особенностей конкретного спортсмена и индивидуального стиля деятельности является неотъемлемым условием успешного выступления на соревнованиях высокого ранга. Повышение эффективности соревновательной деятельности борцов связано с совершенствованием технико-тактического мастерства на основе…Полная статья →
Влияние занятий волейболом на организм молодого спортсмена

Влияние занятий волейболом на организм молодого спортсмена

Крепкое здоровье зависит от физических качеств и физиологического состояния человека, фундамент которых закладывается еще в детстве. Привлечение к занятиям физической культурой и спортом с раннего возраста разрешает человеку достичь высокого…Полная статья →
Методы поиска ошибок в силовой подготовке метателя диска

Методы поиска ошибок в силовой подготовке метателя диска

Специфика тренировочного процесса в различных видах спорта определяется характером соревновательной двигательной деятельности. Специалистами выделена группа так называемых "скоростно-силовых видов" легкой атлетики, в которых от спортсменов требуется проявление значительных усилий в…Полная статья →
Трудности подготовки футболистов к нагрузкам во время сезона

Трудности подготовки футболистов к нагрузкам во время сезона

Процесс тренированности осуществляется в течение циклов развития спортивной формы, поэтому к их окончанию спортсмен должен войти в состояние спортивной формы в применяемых упражнениях, а изменения, происходящие в это время в…Полная статья →
Методика балансирования питания для спортсменов-бегунов

Методика балансирования питания для спортсменов-бегунов

Питание бегунов на длинные дистанции, как и питание любого здорового человека, преследует одну цель - обеспечение организма адекватным количеством энергии пластическим материалом и незаменимыми компонентами пищи. Для правильного, сбалансированного питания…Полная статья →
Определение отношения молодого поколения в формам спортивной деятельности

Определение отношения молодого поколения в формам спортивной деятельности

По данным научных исследований, наиболее популярным среди студентов являются: - занятия оздоровительными видами гимнастики; - оздоровительное плавание; - спортивные игры; - нетрадиционные виды физических упражнений (йога, ушу); - зимний отдых…Полная статья →