Санитарно-гигиенические и оздоровительные технологии наших предков

Современный глобализированный мир ставит перед нами все новые вызовы, все новые сложные вопросы, на которые нет легких ответов. По мнению отечественных ученых, философия будущего специалиста медицинской сферы должна быть направлена ​​не только на оказание медицинской помощи, но и на мерах укрепления здоровья людей, применения новых здоровьесберегающих технологий и возвращения к многовековым традициям народной медицины.

Конечно, здоровье человека зависит от многих факторов, но не можно оставлять без внимания фактор воздействия воды и продуктов питания на здоровье каждого конкретного человека.

Это особенно актуально и является чрезвычайно важным в наше время — время некачественной питьевой воды и генно-модифицированных продуктов.

Вода — это основа жизни, без которой невозможно существование человека, который на 60-70 процентов состоит из жидкости.

Загрязнение атмосферы, выбросы вредных веществ в наши водные артерии, перенасыщение химическими удобрениями и эрозия почвы — это те основные факторы, которые влияют на качество воды. Итак, пришло время повернуться лицом к природе, улучшить экологию и состояние наших водных ресурсов.

Проанализировав многовековые традиции наших предков, можно увидеть, какое значение для них имела вода.

Уже в христианскую эпоху люди верили в целебные свойства иорданской воды. Отсюда и прекрасная традиция народа ставить часовни у истоков с целебной водой.

Итак, нам нужно помнить санитарно-гигиенические и оздоровительные технологии наших предков, связанных с водой. Это и водолечение, соблюдение гигиенических условий, посещение бань, хождение босиком по утренней росе, закаливание и приема контрастных водных процедур.

Другим фактором, который непосредственно влияет на здоровье человечества, являются продукты питания. В народе говорят, что мы есть то, что мы едим. Плохая экология, загрязнение окружающей среды и генная инженерия пагубно влияют на качество продуктов, которые мы ежедневно потребляем. Многие импортные экзотические продукты, блюда быстрого приготовления и учреждений фастфуда пагубно влияют на здоровье населения и приводят к различным желудочным и инфекционным болезням.

Нужно отдавать предпочтение собственным продуктам, которые воспринимает наш организм.

Литература:

Лабивка Оксана, Т.Б. Кадобна. Философия здорового питания. // Международный медицинский конгресс студентов и молодых ученых. — Тернополь: Укрмедкнига, в 2015 — 486 с.

Written by chromosome2009.org

Данный материал был прислан к нам одним из читателей сайта Сhromosome2009.org. Все материалы сайта публикуются в научных целях и с указанием источников. Если источники не указаны, просим Вас связаться с нами.

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *